La médecine populaire des Russes, à la différence des médecines écrites traditionnelles d’autres peuples, est restée partie intégrante de la culture traditionnelle et elle intègre différentes connaissances empiriques :

 Surtout l’oignon et l’ail, utilisés dans la lutte contre les angines.
 L’huile extraite de l’argousier est utilisée en Russie dans une préparation cicatrisante pour les grands brûlés.
 Panax ginseng : les effets curatifs de cette plante merveilleuse sont remarquables. La médecine populaire russe la considère comme une panacée.
 La moutarde, vendue en poudre dans les pharmacies, qui sert à faire des bains de pieds et des compresses (cataplasme).
 La valériane qui possède des propriétés tranquillisantes (sans doute l’un des meilleurs tranquillisants de phytothérapie). Actuellement, la valériane est utilisée en Russie, en général pour rétablir, chaque fois qu’il est nécessaire, un bon équilibre nerveux.
 Les fleurs de tilleul : tisane avec la fleur de tilleul, cueillie et séchée, possède des propriétés calmantes et antispasmodiques.
 Le soufre vendu en poudre dans les pharmacies : il est présent dans toutes les cellules, particulièrement concentré dans les cellules cornées de la peau, les ongles et les cheveux (maladies de la peau).
 L’aloé, plante millénaire : La première description écrite des caractéristiques médicinales de l’Aloe Vera remonte à 1550 avant JC. On l’a découverte entre les genoux d’un momie égyptienne. Au 4ème siècle, l’Aloe Vera était utilisé par les soldats d’Alexandre le Grand comme fortifiant et aussi pour cicatriser leurs blessures. Cette plante est dotée de feuilles charnues qui renferment un précieux gel, utilisé depuis des siècle pour ses propriétés cicatrisantes. Vous trouverez un pot d’aloé vera dans chaque maison russe !

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